Zumo DETOX para licuadora

Los fines de semana, que no hay que levantarse tan temprano, aprovechao para hacer desayunos un poco más elaborados. Lo que más me gusta es poder prepararme algún zumo. No es que sean complicados de hacer, pero para pelar toda la fruta y la verdura necesitamos un poco de tiempo.

Sin embargo, con una buena licuadora, hacer jugos es una tarea muy sencilla: lavar, pelar y cortar la fruta, introducirla dentro de la licuadora, ¡y disfrutar de un montón de vitaminas en un momento!

licuadora para hacer zumos

Este sábado me he despertado con ganas de un jugo ligero, por eso he utilizado algunas verduras que nos ayudan a desintoxicar un poco nuestro organismo. Los zumos naturales no necesitan ningún tipo de edulcorante que la fructosa de la propia fruta ya nos aporta el toque de dulces necesario. Por ello, siempre es interesante combinar verdura y fruta, para no saturar nuestro cuerpo con demasiada dulzura.

Como estos días voy un poco resfriada y me he levantado con dolor de garganta, he puesto un buen corte de jengibre fresco, un antibacteriano natural que nos ayuda a acabar con la congestión debido al moco.

Receta de zumo detoxificante con licuadora

Os dejo con la receta para hacer este delicioso jugo desintoxicante:

Ingredientes (dos vasos grandes)

-2 pepinos

-4 zanahorias

-2 manzanas

-2 Ramas de apio

– 1 corte de jengibre fresco

Batidora recomendada: en realidad, cualquiera de las Vitamix o Princess van perfectas.

Preparación

Pelamos y cortamos la fruta, la introducimos en la licuadora. Servimos y bebemos para disfrutar de vitaminas y antioxidantes para disfrutar como es debido del fin de semana! No hay nada mejor que empezar el día con las pilas bien cargadas!

¿Cuál es la mejor época para un zumo detox?

No hay ninguna época concreta en la que no vaya bien un chute de vitaminas, pero un zumo detox puede ser especialmente útil en según que situaciones y momentos, como por ejemplo:

  • Cuando estamos siguiendo una dieta para adelgazar o perder peso
  • Cuando estamos de exámenes
  • Cuando tenemos mucho estrés en el trabajo
  • Cuando nos sentimos más débiles de lo normal, algo que ocurre en los cambios de estación
JTC Omniblend licuadora batidora 1,5 L rojo cereza 2238 W
  • Garantía 7 años - privilegio exclusivo omniblend Francia
  • Un motor potente y robusta de 2238 vatios - Seguridad en caso de sobrecalentamiento - Diseñado para...
  • Jarra de 1,5 litros sin BPA, para los alimentos líquidos
  • 6 (japoneses) de alta precisión cuchillas de acero inoxidable
  • Regalos: 3 libros profesional ofrecidas en incluyendo 149 recetas originales plenas de ideas sanas y a...
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterest

Última actualización 2018-08-17 at 00:00 / Affiliate links / Imágenes de Amazon Product Advertising API

Deja un Licuamentario!

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *