Batido de melocotón y zumo contra el cansancio

El verano nos trae frutas buenísimas que dan múltiples opciones de prepararlas para hacer un postre, unos refrescos o unas meriendas cada día diferentes. Esta semana aprovecharemos una de estas frutas de temporada, el melocotón, para hacer un batido fresquito y buenísimo. Esta receta no te llevará más de cinco minutos. Pero … Eh, ¡ten en cuenta aquellos que tengan alergia al melocotón! En su caso, puede sustituir los melocotones por albaricoques.

Y recuerda, elige una licuadora buena y barata para disfrutar todavía más.

batido de melocoton el almibar

Batido de melocotón

Ingredientes

  • 8 melocotones en almíbar
  • 2 tazas grande de helado de vainilla
  • 400 g de leche evaporada
  • canela

Preparación

1. Pon los melocotones sin jugo (no lo tires!) Y la leche evaporada en un recipiente alto y triturar con la batidora eléctrica hasta que no haya grumos. Si tienes licuadora, ¡pon los ingredientes dentro del vaso de la licuadora y ponla en marcha!

2. Cuando los melocotones ya estén bien triturados, añade el helado de vainilla y vuelve a batir hasta que los ingredientes estén totalmente licuados y mezclados. Si crees que te ha quedado demasiado espeso, puedes añadir un poco de jugo de almíbar de los melocotones y batirlo. Y …

3. Sirve el batido en unas copas grandes o en vasos y añade un poco de canela por encima.

Si prefieres tomar el batido de melocotón más frío, antes de servirlo, ponlo un rato en la nevera.

Puedes acompañar este original batido con unas galletas o unas barquillos de aquellas que le sobraron en Navidad o con una bola de helado de vainilla.

Jugo para apaciguar el cansancio

Hoy también os ayudaremos a preparar un zumo ideal contra el cansancio y para combatir los resfriados. Este jugo está elaborado con diversas frutas y verduras, entre ellas la del pomelo, que tiene pocas calorías y mucha vitamina C. La zanahoria combate el asma, el nerviosismo y las alteraciones de la piel. Era muy apreciada en Grecia. Recuerde que se deben comer dos piezas de fruta cada día para llevar una dieta equilibrada.

Cecotec Licuadora Orbital para Extraer el Jugo de Frutas y Verduras. con 19.000 RPM y 1000 W de Potencia Máxima. Recubrimiento de...
  • Licuadora orbital para extraer el jugo a frutas y verduras que gracias a su diseño y las 19.000 rpm de...
  • Disco con recubrimiento de titanio que mejora la dureza y mantiene un a lado más 
duradero. 
Alcanza...
  • Canal de entrada XL de 65 mm para introducir frutas y verduras enteras. Diseño compacto con depósito de...
  • Incluye jarra para el zumo con 500 ml de capacidad. 
Fácil de limpiar. Piezas no eléctricas aptas...
  • Sistema de seguridad que permite el funcionamiento solo si la licuadora está correctamente...

Ingredientes

  • 1 manzana golden
  • 2 zanahorias
  • 1 naranja
  • 1 pomelo
  • 100 g de piña
  • 1 cucharada de levadura de cerveza en polvo
  • 1 jarra de agua

¡Mézclalo todo el la licuadora (grande o pequeña, no importa) y ya está!

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterest

Última actualización 2018-08-17 at 00:00 / Affiliate links / Imágenes de Amazon Product Advertising API

Deja un Licuamentario!

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *